Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Ветряная оспа у детей

Ветряная оспа – острая инфекционная болезнь. Проявляется папуловезикулезной сыпью на коже и повышением температуры тела.
Возбудитель – вирус, неустойчив во внешней среде. Источник инфекции – больной ветряной оспой, начиная с последних дней инкубационного периода и в течение 3-4 дней высыпания, а также больной опоясывающим герпесом. Заражение происходит воздушно – капельным путем. Восприимчивость высокая. Чаще болеют дети от 5 до 10 лет.
После заболевания остается пониженный иммунитет.
Инкубационный период длится 11-21 день.
Продромальный период 1-2 дня в виде недомогания, повышение температуры тела. Одновременно появляются типичные ветряночные элементы.
Ветряночная сыпь может быть на всех отделах кожи и слизистых оболочках. Первичный элемент сыпи – мелкое пятно или возвышающаяся над кожей папула, которая через несколько часов превращается в везикулу с гиперемией вокруг. Пузырьки наполнены прозрачной жидкостью. Через 1-2 дня поверхность пузырька становится вялой, центр западает, образуется корочка, которая в течение 7-8 дней подсыхает и отпадает.
Ветряночные элементы высыпают не одновременно, а как бы толчками на протяжении 2-5 дней. На коже можно видеть элементы находящиеся в разных стадиях развития ( пятно, папула, пузырек, корочка).
На слизистых имеются такие же элементы. Ветряная оспа делится на легкую, среднетяжелую и тяжелую.
При легкой форме появляются единичные пузырьки на фоне нормальной температуры или с незначительным повышением ее без нарушения общего состояния.
Среднетяжелые формы сопровождаются небольшой интоксикацией , умеренно повышенной температурой, обильным высыпанием.
При тяжелой форме отмечается высокая температура ( до 40 с), выраженное нарушение самочувствие, рвота. Тяжелые формы ветряной оспы  встречаются у детей на фоне кортикостероидной терапии ( при болезнях крови, коллагенозах. При ветряной оспе могут развиться энцефалит, серозный менингит.
Больные изолируются с 9-го дня болезни.
Детей до 7 лет, бывших в контакте, изолируют с 11-го до 21-го дня с момента контакта.
Разработана живая вакцина против ветряной оспы.

    Врач педиатр участковый СП Сурская УБ Ширганова Л.Н.

14 December 2021, 16:16
13 September 2022, 20:27

Asset Publisher