Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Коклюш у детей

Коклюш у детей – это инфекционное заболевание, вызванное коклюшной палочкой Борде-Жангу, при котором поражаются органы дыхательной системы. Патологический процесс сопровождается надрывным приступообразным непродуктивным кашлем, в конце которого может случиться рвота.
Коклюш передается воздушно-капельным путем при контакте с переболевшим ребенком. Причем, чем младше ребенок, тем тяжелее будет протекать инфекционный процесс.
Инкубационный период длится от 2-7 суток. Коклюш начинается с частого сухого кашля у ребенка, усиливающегося в ночное время, температура тела чаще остается в пределах норма. К сожалению, диагностировать заболевание на этом этапе практически невозможно – если только точно не знать, что ребенок был в тесном контакте с больным коклюшем. Дальше начинается следующий этап: у ребенка появляется приступообразный спазматический кашель, который состоит из нескольких скачков следующих друг за другом без остановки. После окончания приступа свистящий шумный вдох, так как во время кашлевых толчков ребенок не имел возможности сделать полноценный вдох – реприз. Появляется синюшность во время приступа, после рвота или сплевывание вязкой слизи.
Продолжительность периода кашлевых приступов может достигать от нескольких недель до нескольких месяцев.
Лечение: чаще всего ребенку больному коклюшем назначается антибиотик из группы макролидов – эритромицин.
В качестве симптоматического лечения ребенку назначают противокашлевые препараты. Например: синикод или кодеин.
Нужно объяснить родителям как нужно вести себя во время приступа: не паниковать, поднять больного вертикально, чтобы он не захлебывался слизью или рвотными массами. Избегать активных игр или физических нагрузок, больше гулять на свежем воздухе, кормить ребенка небольшими порциями, желательно в жидком или полужидком виде.
Единственным эффективным методом профилактики коклюша у детей является вакцинация согласно календарных прививок. Введение вакцины АКДС ребенку позволяет существенно сократить риск инфицирования, а также если коклюш и случится, то заболевание будет протекать в очень легкой форме.

Участковый педиатр: Агишева Г.Р.

14 December 2021, 16:37
13 September 2022, 19:49

Asset Publisher