Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Мочекислый диатез почек

Что такое мочекислый диатез почек (МКД) многие знают из собственного опыта, ведь каждый третий житель планеты страдает данной патологией. Ему подвержены как взрослые так и дети. Проблема возникает из-за неправильного метаболизма мочевой кислоты. Когда ее накапливается слишком много - она преобразуется в ураты и начинает откладываться в тканях организма .Все это наносит огромный вред здоровья человека. К счастью, устранить МКД достаточно легко. Для этого нужно придерживаться простых правил.

Главным причинам МКД можно перечислить:
-неправильное питание(риск значительно повышается, если человек потребляет много мяса;
-наследственная предрасположенность
-хронический стресс:
-гепатит;
-снижение потребление жидкости;
-нарушение толерантности к глюкозе;
-нарушение в иммунитете;
-бесконтрольный прием антибиотиков;
-дисбактериоз кишечника, гельминтоз;
-воспаление поджелудочной железы;
-химиотерапия, лучевая терапия;
-злоупотребление спиртным;
-аномальное производство полипептидов почками;
-нарушение функции почек;
-физическое переутомление;
-наличие бактерий, которое отрицательно воздействуют на печень и почки;
-отравление;
-голодание;
-дефицит витаминов и минералов;
Мочекислый диатеза почек у каждого пациента может проявляться по -своему, однако в большинстве случаев признаки бывают:
-возросшая частота мочеиспусканий, хлопья в урине;
-болезненные ощущения усиливающиеся при смене положения;
-повышение температуры, давления,мигрень;
-потеря аппетита,запоры,рвота;
-запах ацетона изо рта.
Если своевременно не диагностировать мочекислый диатез, то дальнейшее протекание этой болезни приведет к нарушению функционирования всего организма, а также к нарушению психического состояния человека .Абсолютно все
осложнения легко поддаются лечению и не требует хирургического вмешательства. При проявление первых признаков заболевания, нужно обратиться в лечебное учреждение.
Берегите себя и своих близких!!!


Врач уролог: Бибарсов Р.Р.

06 December 2021, 16:23
14 September 2022, 14:41

Asset Publisher