Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Острые расстройства пищеварения

Диспепсия – расстройство пищеварения, развивающееся у детей первых месяцев жизни.
Возникает в случае нарушения режима и рациона питания, при даче ребенку пищи, не соответствующей по количеству или составу пищевых веществ функциональному состоянию пищеварительной системы.
Диспепсии обычно встречаются у детей, находящихся на раннем смешанном и искусственном вскармливании неадаптированными смесями.
В развитии диспепсии ведущую роль играет возрастная незрелость органов, обеспечивающих функции полостного пищеварения.
Различают диспепсию бродильную, гнилостную и стеаторею.
Бродильная диспепсия может наблюдаться при любом виде вскармливания, в том числе и грудном, в результате перекорма.
Гнилостная диспепсия возникает при избытке белка в рационе ребенка: цельное коровье молоко, творог в количестве, превышающем норму.
Стеаторея: появляется при избыточном введении жирной пищи в следствии нарушения расщепления и всасывания жиров в связи с возрастной недостаточной активностью панкреатической липазы и желчных кислот. Острая алиментарная диспепсия проявляется учащенным, разжиженным стулом, срыгиванием, реже – рвотой, снижением аппетита.
Температура тела нормальная или субфебрильная. Отмечается газообразование, вздутие живота и усиление перистальтики , стул с не переваренными комочками пищи, слизью, зеленоватой окраски.
Продолжительность болезни 4-6 дней.
Антибактериальной терапии не требуется.
В целях профилактики: соблюдение физиологического по возрасту рациона и режима питания, своевременное устранение фоновых состояний, снижающих адаптационные функции пищеварительной системы.

    Врач участковый педиатр УБ г. Сурска Городецкая В.Д.   

07 December 2021, 16:20
14 September 2022, 14:25

Asset Publisher