Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

ПСА (PSA)

Что такое ПСА?

Простатический специфический антиген (ПСА)- вещество белковой природы, которое вырабатывается клетками предстательной железы. Основное количество ПСА находится в протоках предстательной железы и способствует разжижению семенной жидкости. Через барьер между системой протоков предстательной железы и кровеносным руслом в кровь попадает небольшое количество ПСА. В плазме крови различают общий и свободный (не связанный с другими компонентами крови) ПСА.

Как правильно пройти исследование на ПСА?

Не принимать пищу в течение 2-х часов до исследования. Сдавать анализ не ранее чем через 2 недели после массажа предстательной железы, цистоскопии или катетеризации мочевого пузыря, и не ранее чем через 1 месяц после биопсии предстательной железы.

Нормальные показатели ПСА.

Уровень общего ПСА имеет тенденцию к увеличению с возрастом. Поэтому верхняя граница нормы для разных возрастных групп различна:

-40-49 лет-2.5 нг/мл

-50-59 лет-3.5 нг/мл

-60-69 лет-4.5 нг/мл

-70-79 лет-6.5 нг/мл

Почему повышается ПСА?

Повышение ПСА в крови обусловлено тем, что нарушается барьер между системой протоков предстательной железы и кровеносным руслом. Это может быть связано с воспалительным процессом (простатит,абсцесс), доброкачественной гиперплазией предстательной железы и злокачественным новообразованием предстательной железы, а также с урологическими манипуляциями:массаж предстательной, катетеризация мочевого пузыря и цистоскопия. Однако,наиболее выраженное и стабильное повышение ПСА, как правило, связано с раком предстательной железы,

Если ПСА повышено?

В этом случае необходимо проконсультироваться у уролога, который должен выполнить пальцевое ректальное исследование и может предложить выполнить дообследование,например: исследование крови на свободный ПСА, ТРУЗИ (трансректальное ультразвуковое исследование), выполнить биопсию предстательной железы или предложить дать ПСА через некоторое время еще раз .

Бывает ли рак простаты при нормальном уровне ПСА?

У небольшой части больных с уровнем ПСА ниже 4 нг/мл,при тщательном обследовании,также может быть обнаружен рак предстательной железы.

Какие исследования подтвердят рак предстательной железы?

Если имеются данные (ПСА, пальцевое ректальное исследование, ТРУЗИ), позволяющие заподозрить рак предстательной железы, окончательным методом диагностики является трансректальная биопсия предстательной железы с гистологическим исследованием. Только данные гистологического заключения позволяет обосновать окончательный диагноз и выбрать тактику дальнейшего обследования и лечения больного.

Бибарсов Р. Р.

09 December 2021, 16:14
14 September 2022, 12:41

Asset Publisher