Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Простатит

Простатит – воспаление предстательной железы. Это самое частое заболевание половых органов у мужчин репродуктивного возраста.
Основной причиной заболевания являются инфекционные и небактериальные воспалительные процессы, которые развиваются вследствие функциональных и застойных нарушений. Существуют и инфекционные факторы. Это патогенные бактерии, вирусы, грибы и другие.
Инфекция может попадать в простату восходящим путем при уретритах, циститах, после проведения эндоскопических манипуляций.

Реже бактерии проникают в предстательную железу из гнойных очагов в организме.
Провоцирующими факторами являются запоры, злоупотребление алкоголем, длительная малоподвижная работа.

Заболевание характеризуется бурным началом и складывается из сильных болей в промежности, внизу живота, в крестце, недомогания, лихорадки. Как правило, отмечается четкая взаимосвязь болей с половыми контактами: усиление их при половом воздержании и облегчение вплоть до исчезновения после коитуса. При дефекации могут возникать неприятные или болезненные ощущения в области малого таза, связанные с давлением каловых масс на воспаленную железу.

Больные жалуются на учащенное мочеиспускание, императивные позывы, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, реже- затруднение мочеиспускания, слабую струю мочи. Изменение состояния эрогенных зон малого таза может привести к повышению их возбудимости или, наоборот, к угнетению чувствительности, что может сопровождаться расстройствами половой функции.

Течение хронического простатита может сопровождаться выделением из уретры небольшого количества мутноватой жидкости.

Одним из наиболее достоверных и информативных методов диагностики является пальцевое ректальное исследование, микроскопическое и бактериологического исследования.

При хроническом простатите необходимо длительное многокурсовое комплексное лечение, как правило, в амбулаторных условиях.

Пациентам с хроническим простатитом рекомендуется санаторно- курортное лечение в Железноводске, Кисловодске, Саки,. Им назначают скипидарные, солевые и хвойные ванны, а также грязевые ректальные.

Пациентам показан активный образ жизни, занятия спортом для устранения застойных явлений в тазовых органах и повышения мышечного тонуса тазовой диафрагмы.

Регулярная половая жизнь способствует профилактике и устранению конгестивных явлений в предстательной железе.

Прогноз при современной диагностике и лечении заболевания благоприятный. Острый простатит при отсутствии адекватной терапии может перейти в хроническую форму или привести к развитию абсцесса предстательной железы.

Врач хирург УБ г. Сурска Загородников А.В.

 

18 October 2023, 09:20
29 November 2023, 15:06

Asset Publisher