Здоровый образ жизни

Больной туберкулезом может явиться источником заражения здоровых членов семьи. При чихании и кашле каждый человек выбрасывает десятки тысяч капель слизи различного размера. Во многих случаях легочного туберкулеза в них содержатся микобактерии туберкулеза (МВТ), которые могут непосредственно попадать в дыхательные пути находящихся поблизости людей или оседать на мебели, вещах, полу, стенах. Поэтому больной туберкулезом должен строго выполнять правила личной гигиены. При кашле он должен прикрывать рот и нос платком или тыльной стороной левой руки. Левую руку необходимо использовать потому, что ей реже берут какие-либо предметы, не используют ее для рукопожатия. Тыльная сторона, в свою очередь, меньше соприкасается с предметами, чем ладонь.
Больной, выделяющий МБТ, должен иметь свою посуду, которой нельзя пользоваться здоровым. Эту посуду вместе с остатками пищи необходимо предварительно кипятить в течение получаса в содовом растворе, затем уже мыть. После мытья посуду не вытирая, следует просушить и хранить отдельно.
Источником заражения туберкулезом могут явиться зубная щетка больного, полотенце, нательное белье, носовой платок и т.д. Поэтому все вещи больного должны храниться отдельно.
Особенно внимательно больной должен относиться к своей мокроте. Он должен помнить, что ее нельзя выплевывать на землю, в урну, в раковину водопровода или в носовой платок. Ее можно выплевывать только в закрытую карманную плевательницу, которая должна постоянно находиться при больном. Плевательницу с накопившейся мокротой необходимо в течение часа кипятить в содовом растворе, и лишь после этого выливать ее содержимое в туалет. После освобождения плевательницы от мокроты ее нужно вновь прокипятить, после чего просушить не вытирая. Затем в нее необходимо налить до Уз и 5% раствор хлорамина.
Уборку в комнатах необходимо производить влажным способом, чтобы не поднимать пыль. Большую тщательную уборку комнаты необходимо производить раз в неделю, а текущую - ежедневно. Во время уборки комнаты в ней не должно быть детей.
Туберкулезный больной не должен целовать детей. Мать, больная туберкулезом, во время кормления должна надевать марлевую повязку. Она не должна брать в рот ложечку, которой кормит ребенка.
Следует помнить, что основным врагом МБТ является прямой солнечный свет. Необходимо просушивать на солнце как можно больше вещей больного и по возможности стремиться, чтобы прямой солнечный свет проникал в его комнату. 
У туберкулезного больного должна быть своя отдельная постель. Ему нельзя спать на диване, на котором днем могут играть дети. Если нет возможности выделить больному отдельную комнату, его кровать ставят в светлом месте, поближе к окну. Кровати других членов семьи должны располагаться на расстоянии полутора-двух метров от кровати больного. Рекомендуется кровать больного, особенно ее головной конец, отгородить ширмой или занавеской из легкой материи, которую необходимо часто стирать. Больной должен сам убирать свою постель.
Следует помнить, что соблюдение больным туберкулезом гигиенических норм, чистота в комнате, где он живет, необходимы для успешного лечения самого больного и для предотвращения заражения других людей.

Врач-фтизиатр ГБУЗ «Городищенская РБ»
А.Х.Кленков