Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Язвенная болезнь желудка

Язвенная болезнь  желудка и двенадцати перстной кишки – хроническое заболевание, характеризующееся возникновением язвенного дефекта в желудке и луковице двенадцати перстной кишки. Язвенная болезнь развивается в связи с длительным воздействием на организм комплекса факторов , среди которых ведущее значение имеют отягощенная наследственность, нервно- психические( эмоцианальное перенапряжение, отрицательные эмоции, конфликтная ситуация в школе, в семье, травма и заболевание центральной нервной системы) алиментарные ( длительные нарушения режима и характера питания,  переедание, еда в сухомятку, употребление пищи, не соответствующей возрасту, длительное применение некоторых лекарственных препаратов, одностороннее питание, пищевая аллергия, ранее перенесенные инфекции. 

Язвенная болезнь двенадцати перстной кишки у детей встречается в 3-4 раза чаще, чем язвенная болезнь желудка.

Ведущим в клинической картине является болевой синдром. В начале болезни боль не имеет четкой связи с приемом пищи, непродолжительная, нелокализованная, неинтенсивная. По мере прогрессирования болевой синдром становится более выраженным и приобретает особенности, характерные для язвенной болезни двенадцати перстной кишки: отмечается боль натощак , нередко исчезающая после еды, ночная, поздняя боль- через 1,5-2 часа после еды. Локализация боли  выше и справа от пупка. Боль носит интенсивный характер, отмечается упорством и продолжительностью.

Особенность болевого синдрома при язвенной болезни периодичность. Период обострения не превышает 6-8 нед. и сменяется ремиссией.  Из диспептических явлений наиболее характерна изжога, причем в ряде случаев она предшествует появлению болевого синдрома. Изжога нередко сочетается с отрыжкой кислым.

Из других диспептических явлений наиболее характерны тошнота и запор. Сдвиги в центральной нервной системе проявляются эмоцианальной неустойчивостью, раздражительностью, реже- вялостью и апатией, расстройством сна, повышенной утомляемостью.

При пальпации живота определяют локальную болезненность в пилородуоденальной области. Одной из характерных особенностей клинического течения язвенной болезни. двенадцатиперстной кишки является сезонность обострения (осень, весна).
Язвенная болезнь желудка имеет ряд особенностей. Чаще наблюдается ранняя боль, возникающая при приеме пищи, локализуется преимущественно несколько выше пупка по средней линии живота. Из диспетческих явлений наиболее типичны тошнота, отрыжка воздухом, тухлым или сьединой пищей. Тошнота иногда предшествует болевому приступу, нередко носящему упорный регулярный характер, усиливаясь после приема пищи, часто сопровождается рвотой.

Кислая отрыжка и особенно изжога отмечаются редко. Более характерно отставание в массе тела. При пальпации живота наиболее выражена болезненность в надчревной области, реже в области левого подреберья. Сезонность обострений выражена менее отчетливо.

Врач педиатр –участковый УБ г. Сурска Л.Н. Ширганова

01 March 2024, 13:34
01 March 2024, 13:34

Asset Publisher