Санпросвет работа

Ваш ребёнок подрос,и ему пора оформляться в детский сад. Процесс адаптации очень непростой для ребёнка,а так же и для родителей. Очень важно максимально облегчить процесс адаптации для ребёнка,сделать его комфортным и безболезненным. Это включает как медицинские аспекты,так и психологические.

Самая главная и важная задача -защитить малыша от предстоящих болезней,максимально укрепить его иммунитет.То,что ребёнок болеет в период адаптации к детскому саду- это естественно,т.к.он встречается с новыми вирусами и инфекциями. Чтобы малыш болел как можно реже,и заболевания протекали легко и без последствий,нужно заранее укрепить его иммунитет.

1. Во-первых,очень важную роль играет правильное питание,включающее все необходимые организму продукты,витамины.

2. Следующий важный момент для укрепления здоровья -это свежий воздух. Необходимо гулять с ребёнком не менее Зх часов в день.

3. Очень неплохо за 2-3 месяца до оформления в детский садик начать проводить постепенное закаливание.

4. Очень полезно ходить босиком,что является не только закаливающим моментом,но и профилактикой плоскостопия.

5. Можно перед садиком пропить курс витаминов.

Конечно,первое посещение детского сада -это для малыша большой стресс. Он попадает в незнакомую обстановку,здесь чужие дети и взрослые,нет родных,а самое главное -здесь нет мамы,которая была неотрывно рядом. Поэтому надо заранее психологически подготовить ребёнка к этому важному шагу в его жизни.

Чтобы период адаптации прошёл легче,ребёнок должен обладать некоторыми

навыками.

1.Уметь самостоятельно кушать.

2.Быть приученным к горшку(хотя бы через раз).

3.Уметь соблюдать элементарные правила гигиены.

При оформлении в детский сад необходимо обойти всех врачей-специалистов,сдать необходимые анализы. Нужно сделать все профилактические прививки по возрасту,чтобы защитить малыша от детских инфекций.

Желательно заранее максимально приблизить режим дня,сна ребёнка к режиму детсада.

Врач-педиатр Авдеева Л.И