Санпросвет работа

Каждая мама неоднократно задается вопросами прикорма:

• Когда начать?
• С чего начать?
• Как избежать нежелательных последствий прикорма ?

Когда необходимо начать введение прикорма?
Согласно Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации (2019 год), рекомендуемый возраст введения прикорма находится в интервале от 4 до 6 месяцев. К 4-м месяцам желудочно-кишечный тракт младенца становится более зрелым: начинает вырабатываться достаточно основных пищеварительных ферментов, снижается риск аллергических реакций. Это значит, что малыш готов к новым продуктам в своём рационе. Приходит время задуматься о прикорме.

В этом вопросе вам необходимо ориентироваться на своего ребенка и понаблюдать за ним , имеются ли у него следующие «симптомы»:

1. Проявление пищевого интереса: ребёнок живо интересуется тем, как едят взрослые, провожает взглядом ложку, тянется к еде на обеденном столе.
2. Угасание рефлекса «выталкивания»: малыш не пытается вытолкнуть язычком пищу, которую вы ему предлагаете.
3. Вес ребенка удвоился относительно веса при рождении

Важное правило прикорма - это терпение и отсутствие спешки.

Основные принципы введения прикорма:

• вводить новый продукт в первую половину дня, чтобы отследить возможные реакции на него;
• прикорм следует вводить, начиная с монокомпонентных продуктов, постепенно добавляя другие продукты данной группы;
• начинать давать новый продукт с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая объём до возрастной нормы в течение недели;
• новые продукты не рекомендуется вводить во время острых инфекционных болезней или в какие-то особые моменты (переезд, прорезывание зубов, день прививки и тд).

С чего же лучше начать прикорм?
Первый продукт прикорма может быть любым. Рекомендовано прикорм начинать вводить с овощных пюре, при условии если у ребенка хорошая прибавка в весе, так же с однокомпонентной каши, в случае, если имеется небольшой дефицит веса, то есть когда ребенок набирает только положенный минимум веса в  месяц.
Далее будет приведена примерная схема введения прикорм, однако следует учитывать особенности развития своего малыша и проконсультироваться у своего педиатра.

Врач - педиатр Медведева Г.Ю.

​​​​​​​