Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 39.

Публикатор

Поддержка баланса микробиома кожи как залог эффективности кожного барьера: обзор исследований

Кожа человека представляет собой сложный барьерный орган, обеспечивающий экологическую нишу для широкого спектра микроорганизмов.

В опубликованной в 2017 году работе анализируется недавно полученная информация о взаимосвязи между микробиотой и барьерной функцией кожи, и рассматриваются механизмы, которые могут способствовать ее сохранению, что особенно актуально в свете разработки средств по уходу за кожей на основе комплексного подхода.

На кожный барьер могут воздействовать различные эндогенные и экзогенные факторы (УФ-излучение, загрязнение, местные лекарственные препараты и т.д.). Эти факторы могут инициировать или обострять воспалительные состояния и заболевания кожи, в особенности обусловленные дисфункцией кожного барьера, такие как повышенная чувствительность и реактивность, аллергические реакции, атопический дерматит, акне, псориаз и розацеа.

С другой стороны, бактериальное разнообразие кожи очень динамично как по составу, так и распределению бактерий, которые значительно варьируются от человека к человеку в зависимости от пола, возраста и этнической принадлежности. Внешние факторы (климат, УФ-излучение, загрязнение) и особенности образа жизни (режим питания, гигиена, потребление наркотиков или алкоголя) также могут влиять на состав микробиоты кожи.

В свою очередь, изменение состава и соотношения микробиоты кожи (так называемый «дисбиоз») могут провоцировать дисфункцию кожного барьера. Кроме того, структурные дефекты кожного барьера могут приводить к хроническому воспалению и снижению микробного разнообразия.

В целом, симбиотические связи между кожей и ее микробиотой необходимы для эффективной реализации барьерной функции кожи. Соответственно, поддержание адекватного разнообразия микробиоты кожи важно для здорового функционирования. Данная задача может быть достигнута путем регулярного использования подходящих средств по уходу за кожей, специально разработанных для увеличения активности и роста полезной микробиоты, предотвращения дисбиоза кожи и восстановления полноценной барьерной функции.

Врач дерматовенеролог Глухова Ю.Г. 

28 марта 2024, 10:57
28 марта 2024, 10:57

Публикатор