Здоровый образ жизни

Зрение – это самое важное из чувств. Глаза дают возможность познавать мир. Глазами люди получают около 85 процентов всей информации. Из за чего зрительный орган выдает настроение человека, и даже может выдать его мысли. 

Если человек счастлив, и полон положительных эмоций, то на его глазах сразу это отразится, они будут блестеть от радости. Если человек чем – то не доволен, в его глазах будет холод, а так же выражаться злой взгляд. Если у человека затуманенные глаза, значит в жизни у него что-то происходит не хорошее. И он, не имеет желания этим делиться. Если у человека светятся глаза от счастья, то значит он готов общаться, от него исходят положительные эмоции, и люди тянутся к этому человеку.

Если человек решил чуточку наиграть свое счастливое настроение, то глаза ни как нельзя обмануть, они все равно останутся грустными. Так же человек может притвориться, что он недоволен, но в его глазах так же будет радость, и другой человек поймет, что все наиграно.

Через глаза человек получает больше всего информации о внешнем мире, но одновременно человек с помощью взгляда может выразить все оттенки своего эмоционального состояния. Глаза передают все мысли и намерения человека. Недаром ведь, почувствовав возможный обман, люди обычно требуют, чтобы отвечающий смотрел им прямо в глаза.

С помощью наблюдения за языком тела тоже можно распознать ложь, но телу человек может мысленно маскировать свои движения, а глазам приказать невозможно. Если человек рассержен, он не сможет глазами выразить любовь.

Зеркало души - вот что такое глаза человека, в них, как на мониторе проецируются душевные колебания и эмоции.

Глаза - самый выразительный орган у человека и отражение его душевного мира.

Психологи утверждают, что глаза - это не только окно в душу, но и важный канал для межличностного взаимодействия. Взгляд человека может оказывать сильное воздействие на окружающих. Например, уверенный и прямой взгляд может быть признаком уверенности в себе, а также способом установить контакт с другим человеком. Неустойчивый и избегающий взгляд, напротив, может вызвать подозрение или даже раздражение.

С точки зрения самопознания, взгляд также играет важную роль. Мы обращаем внимание на те реакции, которые вызывает наш взгляд у других людей, и это может дать нам информацию о том, как нас воспринимают окружающие. Иногда даже смотреть в собственные глаза в зеркало может стать способом узнать себя лучше, увидеть свои эмоции и настроение.

Таким образом, взгляд действительно может быть назван зеркалом души. Он отражает внутренний мир человека, его эмоции, мысли, настроение. И в то же время взгляд служит важным инструментом общения и взаимодействия между людьми. Поэтому обращать внимание на глаза, научиться читать и понимать их язык, может быть полезным и важным навыком для каждого из нас в общении с окружающими.

Но к сожалению современный образ жизни и работы сказывается на глазах очень сильно. При постоянной работе за компьютером глаза краснеют и болят. Что в итоге приводит к ослаблению зрения. Поэтому Необходимо делать гимнастику чтобы снять усталость и помочь своим глазам.

Врач офтальмолог Гришина К.Л.

​​​​​​​