Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Псориаз

Это хроническое неинфекционное заболевание, дерматоз, поражающий в основном кожу. Предполагается аутоиммунная природа заболевания.
Проявляется образованием красных, чрезмерно сухих, приподнятых над поверхностью, кожи пятен – папул, которые сливаются между собой, образуя бляшки.
Заболеваемость не зависит от пола. Страдает 2-4% всего населения. Может проявляться в любом возрасте, но чаще в период 15-25 лет.
На коже формируются характерные бледные, серые или серебристые пятна, напоминающие застывший парафин или воск, на поверхностях локтевых и коленных сгибах, на ягодицах, волосистой части головы, ладонях, подошвах, наружных половых органах.
Псориаз – хроническое заболевание, с волнообразным течением, с обострениями и периодами улучшения. Вызывают обострение употребление алкоголя, инфекции, стрессы. Часто поражаются ногти на руках, ногах, поражаются суставы.
Прогноз условно неблагоприятный, заболевание является хроническим, медленно прогрессирующим, своевременное и адекватное лечение лишь повышает качество жизни, но не устраняет само заболевание. В периоды обострения наблюдается утрата трудоспособности. При отсутствии адекватной медицинской помощи  может привести к инвалидности.


Врач -дерматовенеролог УБ г. Сурска Сошникова Т.В.

06 December 2021, 17:29
14 September 2022, 14:35

Asset Publisher