Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 39.

Публикатор

25 января 2021

Вакцинопрофилактика от новой коронавирусной инфекции

25 января 2021

Что за вакцина? Вакцину Гам-Ковид-Вак («Спутник V») зарегистрировали в середине августа этого года. Её создали специалисты Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи...

Подробнее
Просмотров: 39
19 января 2021

Кровоточивость десен у беременных

19 января 2021

Первой возможной причиной кровоточивости десен у беременных женщин считается перестройка гормонального баланса и перераспределение метаболических процессов. Во время вынашивания ребенка иммунитет женщины падает,...

Подробнее
Просмотров: 43
19 января 2021

Защита ребёнка от коронавируса Covid-19: эффективные методы профилактики

19 января 2021

Пандемия требует от родителей особой ответственности. В их силах обеспечить защиту своих семей и уберечь их от опасных последствий заболевания. Мы расскажем о том, какие меры включает в себя профилактика коронавируса...

Подробнее
Просмотров: 45
19 января 2021

Бруксизм

19 января 2021

Бруксизм – это ночной или дневной скрежет, постукивание зубами. Может сопровождаться сглатываниями слюны. Виды Скрежетание может быть регулярным или периодическим, наблюдаться каждую ночь (возможны повторения...

Подробнее
Просмотров: 77
19 января 2021

Хронический тонзиллит и сопряженные с ним заболевания

19 января 2021

В настоящее время известно около 100 различных заболеваний, во многом обязанных своим происхождением хроническому тонзиллиту. Отсутствие лечебного эффекта или непродолжительная ремиссия при таких заболеваниях...

Подробнее
Просмотров: 50

Публикатор