Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
Диспансеризация. Онкоскрининг
Мужское здоровье
Избыточный вес и онкология
Горькая правда о сахаре
Маммография
ЗОЖ. Вредные зависимости
ЗОЖ. Диспансеризация
ЗОЖ. Контроль АД
Уважение. В семье уважают друг друга, стараются быть внимательными к мыслям и чувствам других.
Честность и способность быть настоящим и искренним.
Любовь. Она проявляется в нежности по отношению к любимым, желанием о них заботиться, защищать, быть постоянно рядом.
Доверие и поддержка. Важно самим научиться доверять друг другу и передать это детям.
Важно знать, что с любыми неудачами и переживаниями вы можете делиться с родными. От вас не отвернуться, и окажут поддержку. Чувствуя поддержку, человек не только развивается духовно, но и достигает больших успехов.
Доброта. Это желание помочь родным, потребность быть полезным.
Верность. Готовность быть с близким человеком и в горе и в радости, несмотря ни на какие соблазны.
Взаимопомощь и взаимовыручка. В семье по умолчанию мы знаем, что можем рассчитывать на близких, а они на нас.
Свобода. В семье признаётся свобода каждого на мнение, выбор рода деятельности, работы, обучения, круга общения. Это немного другая свобода, чем то, когда ты один. Здесь рядом с вами другой человек, которого нужно научиться понимать и часто идти на компромиссы.
Сказанное касается не только супругов, но и детей. Они так же должны получать уважительное общение, чувствовать ценность их мнения и самовыражения, принятие и любовь, поддержку и заботу. Получая, они научатся и отдавать.
Семейные ценности мы передаём своим детям с детства. Они видят, какие отношения приняты в семье; как общаются родители, как проводят время, чувствуют эмоциональную близость.
Семья - это общность. Общие радости, общие цели и планы, общие боли. В семье не должно быть «у мамы /папы/ сына проблемы». В семье проблемы общие. Как и радости и победы.
Что может помочь передаче семейных ценностей детям? Например, у нас это:
- традиции семьи;
- совместные завтраки, обеды и ужины при возможности;
- настольные игры;
- совместные выходные;
- выезды на природу;
- путешествия;
- общие друзья семьи;
- обучение детей мастерству, рукоделию, домашнему делу;
- общий быт и подержание уюта дома;
- открытое общение;
- забота друг о друге.
Семья - это место любви и принятия, наполнения и покоя; место, где ты защищён и ценен, где ты обретаешь силу.
Медицинский психолог ГБУЗ « ГородищенскаяРБ»
