Санпросвет работа

Полость рта – отражение состояния организма. Огромное количество заболеваний имеют проявления во рту. К примеру, банальный стресс может отразиться как сухостью во рту, так и нарушениями функционирования десен.

Чтобы зубы и десна в период смены сезонов и общего напряжения оставались в здоровом состоянии нужно тщательно заниматься домашним уходом. Проводить индивидуальную гигиену нужно два-три раза в день. При этом зубы надо чистить правильно и не торопясь.
Сейчас в распоряжении людей появилось много дополнительных средств индивидуальной гигиены, помимо зубной щетки и пасты. К примеру: зубные нити, зубные ершики, ополаскиватели, эликсиры, ирригаторы, скребки для языка. Многие из этих дополнительных элементов гигиены предназначены для очистки межзубных пространств.

По статистике ВОЗ, кариес в межзубных промежутков – самое часто встречаемое проявление кариеса зубов. Зачастую именно с нелеченного кариеса апроксимальных поверхностей начинаются осложнения кариозных заболеваний, таких как пульпит и периодонтит.
Чистка зубов должна проводиться не реже двух раз в день, обязательно после еды. Это обусловлено способностью бактерий прикрепляться к  пелликуле зуба (защитная пленка на зубах) и выстраивать на ней колонии. Такие колонии мы можем увидеть на зубах в виде мягкого и твердого налета и зубных камней.

Правильная чистка зубов подразумевает под собой наличие определенной этапности:

1. Чистка зубов щеткой и пастой – начинаем чистить с дальних зубов по дуге выметающими движениями сначала с щечной стороны, потом с язычной стороны, далее чистим возвратно-поступательными движениями жевательную поверхность зубов и заканчиваем круговыми движениями на обе челюсти по щечной поверхности.
2. Применение зубной нити/ершиков – в этот этап прочищаются межзубные пространства, зубные нити можно использовать как до, так и после чистки зубов. Нить наматывается на указательные пальцы, пилящими движениями проводится между зубами до десны, а потом проводят вдоль каждой стенки зуба кверху и книзу на нижней и верхней челюсти соответственно.
3. Ирригатор - ирригатор можно условно назвать водной нитью, однако его роль заключается не только в прочищении межзубных пространств, но и в массаже десен. Во время применения струя ирригатора словно рисует полукруги на границе зуба и десны, таким образом, дополнительно очищая как зуб, так и десневой карман.
4. Скребки для языка – специальная лопаточка, помогающая убрать налет с языка. По статистике только небольшая часть людей знает о существовании такого предмета гигиены, однако, он достаточно важен, так как, патогенный бактериальный налет может скапливаться не только на зубах, но и языке.
5. Эликсиры/ополаскиватели – это растворы применяются в заключение чистки зубов. В зависимости от назначения могут быть: антибактериальные и лечебные. С подбором правильного средства поможет врач-стоматолог на консультации по гигиене полости рта.

Подводя итог можно отметить, что именно правильный домашний уход дает нам 90% успеха при профилактике кариозных заболеваний и осложнений кариеса.

​​​​​​​Врач - стоматолог Мельникова В.В.