Санпросвет работа

Начался сезон простудных заболеваний. Зимой,в конце осени и начале весны простуда кажется обыденным делом. Но если обычную простуду запустить, риск опасных осложнений высок. Чтобы не запустить простуду, нужно научиться отличать простуду, ОРВИ от гриппа.
Дети особенно открыты для болезни, особенно детсадовского возраста. Ещё не окрепший детский иммунитет -мишень для для вирусов. За первый год в дет.саду ребёнок в среднем переносит ОРВИ 10 раз. Характер практически каждого простудного заболевания -вирусный.
-Наиболее частые симптомы ОРВИ -это:
Проблемы с носоглоткой - кашель, отёчность, затруднения с глотанием .
Слезоточивость, резь в глазах.
Повышение температуры, озноб, головная боль, недомогание.
Продолжительность болезни около бдней. С 3-го или 4-го дня , момента начала выработки антител болезнь начинает ослабевать.
-Признаки гриппа.
Главная черта вируса гриппа - высокая агрессивность и скорость распространения. Ему нужны всего сутки, чтобы серьёзно навредить организму, ослабить иммунную функцию. Поэтому грипп даёт так много осложнений. Усугубляется ещё и тем, что это мутирующий вирус, он очень быстро видоизменяется. Поэтому так сложно создать эффективные лекарства. Он относительно устойчив во внешней среде - может сохраняться вне организма до 8 часов. Грипп и ОРВИ передаются воздушно-капельным путём и через предметы.
-К симптомам гриппа относятся:
Резкое повышение температуры до высоких значений.
Мышечные судороги, ощущение ломоты в теле, особенно в суставах.
Сильный кашель, чаще сухой.
Головокружение, сильное недомогание, способные привести к потере сознания.
Осложнения могут быть практически на все органы и системы организма.
-Профилактика гриппа и ОРВИ
Прежде всего - это укрепление защитных сил организма. Достаточное пребывание на свежем воздухе. Закаливание, массаж стоп. Режим дня .достаточный отдых и сон, правильное питание. Исключить контакты с заболевшими. Заболевшему надо носить маску. Влажная уборка помещения с дезинфицирующими средствами. Проветривание помещений регулярное. Соблюдение правил личной гигиены. Детская посуда должна быть отдельной. Можно раскладывать кусочки лука и чеснока(чесночный кулон на шее) в помещении. В зимний период рекомендуется закапывать нос раствором соли, мазать оксолиновой мазью.
Можно использовать мед.препараты:
Кагоцел, интерферон, гриппферон, арбидол, анаферон, оциллококцинум римантадин,тамифлю. Поливитамины, аскорбиновая кислота
Наиболее действенная профилактика гриппа - это вакцинация. Прививки от гриппа необходимо делать до наступления эпидемии гриппа ежегодно, так как вирус гриппа постоянно изменяется.

Врач-педиатр Авдеева Л.И.