Санпросвет работа

При неправильном режиме дня , недостаточном освещении , слишком длительной работе за компьютером или неудобным письменным столом опасность снижения зрения остается актуальной . Для того чтобы предотвратить нежелательные последствия , необходимо в первую очередь обратить внимание на режим дня малыша . Детям дошкольного и младшего школьного возраста не следует подолгу смотреть телевизор . Развитие цилиарной мышцы , изменяющей очертания хрусталика , заканчивается лишь к 6-7 годам жизни малыша .Именно поэтому маленьким детям нежелательно смотреть телевизор , играть в компьютерные игры и читать книги с мелким шрифтом . При чтении или письме расстояние от глаза ребенка до тетради или книги должно составлять около 30 см . Приготовление уроков также не должно вызывать утомления глаз , каждые 30 мин следует делать небольшой перерыв . Для того чтобы своевременно диагностировать заболевания глаз и при необходимости как можно скорее начать лечение , следует ежегодно показывать ребенка офтальмологу .

Симптомы которые должны насторожить родителей , даже если ребенок не жалуется:

- Ребенок держит книгу близко к глазам или садится вплотную к телевизору.

- Прищуривается.

- Наклоняет голову , чтобы лучше видеть.

- Закрывает один глаз при чтении или просмотре телевизора.

- Избегает занятий , требующих хорошего зрения вблизи ( чтение , рисование ) или вдаль ( игры с мячом ).

- Жалуется на головную боль или утомление глаз.

Регулярное обследование у офтальмолога позволяет вовремя заметить начало развития глазных болезней . Помните , что многие заболевания глаз , обнаруженные на ранних сроках , полностью вылечиваются .Кроме того , регулярные проверки зрения позволяют подобрать нужные средства для его коррекции и замедлить прогрессирование снижения зрения .

Врач - Офтальмолог: Вакуленко Н.В.