Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

21 апреля 2025

Пиелонефрит

21 апреля 2025

Пиелонефрит — это воспаление почек. В норме почки выполняют очень важную роль: фильтруют кровь, очищая её от продуктов жизнедеятельности клеток. В почках из крови отделяется лишняя жидкость и удаляются уже ненужные...

Подробнее
Просмотров: 289
18 апреля 2025

Профилактика артериальной гипертензии у детей

18 апреля 2025

Артериальная гипертензия – стойкое повышение артериального давления выше возрастной нормы. У взрослых артериальная гипертония (или гипертензия) – одно из самых частых заболеваний, нередко приводящее к ухудшению...

Подробнее
Просмотров: 141
17 апреля 2025

Пресбиопия: когда ее ждать и можно ли вылечить?

17 апреля 2025

Возрастную дальнозоркость многие ассоциируют со старостью. Но случается что человеку ещё и 40-ка нет, а вдеть нитку в иголку становится не просто: перед глазами все расплывается. И книгу теперь комфортнее читать...

Подробнее
Просмотров: 176
15 апреля 2025

Стоматологическое протезирование

15 апреля 2025

Стоматологическое протезирование – раздел стоматологии, который занимается восстановлением тканей зуба и замещением утраченных зубов, а также восстановлением структуры и функции жевательного аппарата. Если протезирование...

Подробнее
Просмотров: 38
14 апреля 2025

Пупочная грыжа

14 апреля 2025

Пупочная грыжа это выпячивание на месте пупка или рядом с ним. Такое выпячивание может появляться при нагрузке или кашле или присутствовать постоянно. Грыжа, которая присутствует постоянно, увеличивается при...

Подробнее
Просмотров: 208

Публикатор