Здоровый образ жизни

Миф 1: «Сахарный диабет может развиться, если есть много сладкого»
При сахарном диабете 1-го типа клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, погибают, что приводит к абсолютному дефициту инсулина и никак не связано с употреблением сладкого. Ожирение – основная причина развития сахарного диабета. Учитывая , что сладкое и мучное, употребляемое в избытке, приводит к увеличению массы тела, можно считать, что сладкое в больших количествах опосредованно может служить причиной возникновения сахарного диабета в будущем на фоне развития ожирения. Другими словами, сахар как таковой, добавляемый в чай и кофе, а также сладкие продукты не более опасны в плане развития сахарного диабета 2 типа, чем, например, жирная пища или алкоголь, который способствует ожирению. То есть причины возникновения диабета 1-го и 2-го типа (хоть тот и другой называют сахарным) значительно сложнее, чем чрезмерное потребление сахара.
Миф 2: «Сахарным диабетом можно заразиться от другого человека»
Ни сахарный диабет 1-го типа, ни сахарного диабета 2-го типа не являются инфекционными заболеваниями и не передаются от одного больного к другому. Если сахарным диабетом заболевают несколько членов одной семьи, то тут дело не в заражении, а в наследственной предрасположенности к этому заболеванию, а также в одинаково неправильном образе жизни и питания, который зачастую ведут члены данной семьи. Так, сахарный диабет 2 типа спустя какое-то время обнаруживается у примерно 20% супругов пациентов с этим заболеванием, но это связано отнюдь не с его инфекционной природой, а с тем, что супруги одинаково питаются и вместе страдают ожирением.
Миф 3: «Если в моей семье никто не страдал сахарным диабетом, значит, и у меня его быть не может»
Если говорить о сахарном диабете 2-го типа, то его основной причиной является не только наследственность, хотя вероятность передачи от родителей достаточно высока (если болеет один из них, ребенок в дальнейшем заболевает в 40% случаев, если оба родителя – в 75 % случает), но прежде всего – ОЖИРЕНИЕ (около 80% пациентов с сахарным диабетом 2-типа имеют избыточный вес). Другими словами, даже если ваши родители больны диабетом, не обязательно, что и вы им заболеете, особенно если будете вести здоровый образ жизни и не приобретать избыточный вес. И наоборот, если вы, в отличие от родителей, приобретете ожирение – это шанс на каком-то этапе заболеть сахарным диабетом 2 типа.
При сахарном диабете 1-го типа наследственность вообще не играет ключевой роли, однако наука пока не может дать окончательный ответ о причинах возникновения этого типа диабета, хотя известно, что он является результатом сложного взаимодействия генетических факторов, вирусных и иммунологических нарушений. Риск развития диабета 1-го типа у ребенка пациента с этим заболеванием весьма низок.
Продолжение следует….

С уважением, врач-эндокринолог Еремина Р.В