Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

28 мая 2025

Узловой зоб

28 мая 2025

Существует множество этиологических факторов развития узлового нетоксического зоба (зобогенные вещества, дефект синтеза тиреоидных гормонов), но наиболее частой причиной его развития служит йодный дефицит. Диффузный...

Подробнее
Просмотров: 6
22 мая 2025

Лечебные прокладки на основе гидроокиси кальция как основной материал в лечении глубокого кариеса

22 мая 2025

Ключевые слова: материалы для лечебных прокладок, гидроокись кальция, бактерицидное и одонтотропное действие. Введение: Основным принципом современной стоматологии является щадящее отношение к тканям зуба. В...

Подробнее
Просмотров: 167
21 мая 2025

ВИРУСНЫЕ ГЕПАТИТЫ

21 мая 2025

Что такое вирусный гепатит? Вирусный гепатит - это группа инфекционных заболеваний, сопровождающихся воспалением печени. В зависимости от вида вируса выделяют разные группы гепатитов: А, В, С, В, Е. Каждый...

Подробнее
Просмотров: 167
20 мая 2025

РЕАКЦИИ И ОСЛОЖНЕНИЯ ПОСЛЕ ПРИВИВКИ

20 мая 2025

Современные вакцины обусловливают минимум реакций и практически не вызывают осложнений. Но любая вакцина- это инородная для организма субстанция, так что не надо удивляться, если появится припухание места инъекции,...

Подробнее
Просмотров: 149
19 мая 2025

Клиновидный дефект

19 мая 2025

Клиновидный дефект — одна из распространенных проблем, связанная с разрушением зубной эмали. Незаметно прогрессируя, он приводит к истончению тканей, повышенной чувствительности и даже переломам. Чаще всего...

Подробнее
Просмотров: 27

Публикатор