Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Публикатор

НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ

«Неделя сохранения мужского здоровья» – инициатива, направленная на привлечение внимания к проблемам, с которыми сталкиваются мужчины, и на пропаганду здорового образа жизни. 

Сохранение мужского здоровья – это комплексная задача, которая требует внимания к физическому, психологическому и социальному благополучию.

С возрастом регулярные медицинские осмотры становятся актуальнее, так как естественное количество тестостерона снижается, что требует ежегодного контроля состояния организма. Важно проходить регулярные профилактические обследования у врача, чтобы выявить возможные проблемы на ранних стадиях. Кроме того, в настоящее время для мужчин репродуктивного возраста по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) предусмотрена оценка репродуктивного здоровья.

Все граждане в возрасте до 39 лет, в целях раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний могут пройти профилактический осмотр (1 раз в год) или диспансеризацию (1 раз в 3 года). 

С возраста 40 лет диспансеризацию можно проходить ежегодно. 
Раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний позволяет, как можно раньше начать лечение и снизить риски развития осложнений.

Пусть эта неделя станет напоминанием о том, что мужское здоровье – это ресурс, который нужно беречь. Забота о себе сегодня помогает предотвратить серьезные проблемы в будущем. 
Будьте активными, следите за своим телом и не забывайте, что регулярная профилактика – залог долгой и счастливой жизни.

Заместитель главного врача по медицинской части ГБУЗ «Городищенская РБ» Исхаков М.Я.
 

05 марта 2026, 22:46
05 марта 2026, 22:46

Видеоролики

— 6 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 6 из 40.

Публикатор