Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Публикатор

ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ГЕРПЕС (ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ЛИШАЙ).

Опоясывающий герпес – это острое инфекционно-вирусное заболевание, характеризующееся односторонними высыпаниями на коже и выраженным болевым синдромом.

Возбудитель: вирус Varicella-Zoster (вирус герпеса человека 3-го типа): этот же вирус который вызывает обычную ветряную оспу («ветрянку»). После перенесённой в детстве ветрянки вирус не покидает организм навсегда. Он переходит в латентное («спящее») состояние и десятилетиями сохраняется в нервных узлах (ганглиях черепных и спинномозговых нервов).

Причины реактивации («пробуждения») вируса.

Вирус выходит из нервных клеток и мигрирует по нерву к коже при любом значительном снижении иммунитета:

• возрастное угасание иммунной защиты (чаще всего болеют люди старше 50-60 лет);

• длительный стресс, переутомление или переохлаждение;

• онкологические заболевания, химио- и лучевая терапия;

• приём иммуносупрессивных препаратов и кортикостероидов;

• ВИЧ-инфекция.

Клиническая картина (как проявляется болезнь).

Заболевание протекает в несколько этапов:

  1. Продромальный период (1-4 дня): пациент чувствует общее недомогание, субфебрильную температуру, но главное – зуд, жжение, покалывание или сильную тянущую/ноющую боль по ходу конкретного нерва (чаще всего в области рёбер или на лице). В этот момент сыпи ещё нет, из-за чего боль часто путают с инфарктом, почечной коликой или остеохондрозом.
  2. Период высыпаний: по ходу нерва кожа краснеет, отекает, и на ней появляются группы мелких пузырьков (везикул), наполненных прозрачной жидкостью. Главная особенность: строгая односторонность (сыпь не переходит за среднюю линию тела – только справа или только слева, опоясывая туловище).
  3. Период заживления: через несколько дней пузырьки мутнеют, подсыхают и покрываются плотными корочками. Корочки отпадают в течение 2-4 недель, оставляя временную пигментацию.

Осложнения.

Самое распространённое и мучительное осложнение – постгерпетическая невралгия: Сильная жгучая боль на месте бывших высыпаний сохраняется месяцами или даже годами после исчезновения сыпи. Вирус повреждает нервные волокна, и они посылают в мозг ложные болевые импульсы даже от легчайшего прикосновения одежды (аллодиния).

Другие опасные формы:

• Глазная форма (Herpes Zoster ophthalmicus): при поражении тройничного нерва; может привести к кератиту, язве роговицы и необратимой слепоте.

• Синдром Рамсея Ханта: поражение лицевого и слухового нервов – паралич мимических мышц лица, боли в ухе, головокружение, потеря слуха.

Принципы лечения.

Успех лечения зависит от времени его начала: «золотое окно» составляет первые 72 часа от появления первых высыпаний.

Противовирусная терапия: препараты прямого действия (Ацикловир, Валацикловир, Фамцикловир). Они блокируют размножение вируса, уменьшают площадь сыпи и резко снижают риск постгерпетической невралгии.

Обезболивание: Обычные НПВП (ибупрофен, кеторолак) часто малоэффективны при нейропатической боли. Для купирования боли применяют: антиконвульсанты (Габапентин, Прегабалин); местные пластыри с лидокаином;в тяжёлых случаях – антидепрессанты и лечебные блокады нервов.

Местный уход: Антисептическая обработка (каламин, хлоргексидин) для предотвращения бактериального нагноения. Спиртовые и гормональные мази на пузырьки наносить запрещено.

Заразна ли болезнь?

Опоясывающий лишай не передаётся в форме опоясывающего лишая. Однако человек с открытыми пузырьками выделяет вирус: если с содержимым везикулы проконтактирует ребёнок или взрослый, никогда не болевший ветрянкой и не вакцинированный от неё, он заболеет именно ветрянкой.

Профилактика.

Основной метод профилактики для пожилых людей – вакцинация против вируса Varicella-Zoster (препараты Zostavax, Shingrix), которая помогает «напомнить» иммунной системе о спящем вирусе и удерживать его под контролем.

https://avatars.mds.yandex.net/i?id=8195cf951a934151807830b8f194a002056be3b1-10354418-images-thumbs&n=13

Врач-инфекционист Уютова Я.А.

30 сентября 2026, 06:51
30 сентября 2026, 06:51

Видеоролики

— 6 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 6 из 40.

Публикатор