Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
Ты сильнее без алкоголя
Инфаркт можно предупредить!
Профилактика инсульта
Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС
Диспансеризация. Онкоскрининг
Мужское здоровье
Избыточный вес и онкология
Горькая правда о сахаре
—
8 Предметов на странице
О том, какое чудесное и удивительное вещество – вода, знает каждый человек. Ведь именно из нее на 60% состоит человеческое тело, именно ей покрыто более 90% земного шара, именно в ней и зародилась жизнь.
По словам врача-невролога районной больницы Н.А.Стрельцовой, регулярные физические нагрузки, правильное питание и употребление воды – это полезные привычки, которые в неумелых руках могут стать оружием если не массового, то индивидуального поражения. И если 6-10 литров воды в день – это смертельно опасная доза для каждого человека, то для отдельных пациентов даже «рекомендуемые» 2-3 литра в сутки могут стать фатальными. Кому не стоит употреблять большое количество воды:
- людям с острыми и хроническими заболеваниями сердечно- сосудистой системы (увеличивается объем циркулирующей крови, возрастает нагрузка на сердце);
- пациентам с острой и хронической почечной недостаточностью (почки просто не смогут справиться с избыточным количеством жидкости);
- больным с печеночной недостаточностью, асцитом и анасаркой (так называется отек подкожной клетчатки, в этом случае в организме и так накапливается слишком много жидкости, которая не может быть удалена естественным путем).
