Здоровый образ жизни

Гемоконтактные инфекции – это заболевания, которые передаются через кровь (и другие биологические жидкости) от инфицированного человека здоровому. К ним относятся такие опасные болезни, как ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты В и С.

Профилактика гемоконтактных инфекций направлена на предотвращение контакта с потенциально инфицированной кровью и другими биологическими жидкостями. Она включает ряд важных мер как в быту, так и в профессиональной деятельности.

Общие принципы профилактики:

• Избегание прямого контакта: Главное — не допускать попадания чужой крови или других биологических жидкостей на поврежденную кожу (царапины, порезы) или слизистые оболочки.
• Стерильность и дезинфекция: Использование стерильных или одноразовых инструментов, а также тщательная дезинфекция поверхностей, которые могли быть загрязнены кровью.
•  Информированность: Знание путей передачи и способов защиты.

Основные меры профилактики:

1. В медицинских учреждениях:
   • Соблюдение правил асептики и антисептики: Строгое следование протоколам при любых инвазивных процедурах (инъекции, операции, забор крови).
   • Использование одноразовых инструментов: Шприцы, иглы, катетеры, перчатки, маски должны быть одноразовыми и утилизироваться после использования.
   • Стерилизация многоразового инструментария: Все многоразовые инструменты (хирургические, стоматологические, гинекологические) должны проходить полную многоступенчатую стерилизацию.
   • Применение средств индивидуальной защиты (СИЗ): Медицинский персонал должен использовать перчатки, маски, защитные очки/щитки, непромокаемые халаты при работе с кровью и биологическими жидкостями.
   • Безопасная утилизация острого инструментария: Иглы и другие острые предметы должны выбрасываться в специальные непрокалываемые контейнеры.
   • Тестирование донорской крови: Вся донорская кровь и её компоненты обязательно тестируются на ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис перед переливанием.
2. В быту и при оказании первой помощи:
   • Не использовать чужие средства личной гигиены: Бритвы, зубные щетки, маникюрные принадлежности, мочалки могут содержать микрочастицы крови и передавать инфекцию.
   • Осторожность с острыми предметами: Использовать индивидуальные иглы для шприцев, пирсинга, татуировок.
   • Обработка порезов и ран: Все порезы и открытые раны должны быть немедленно обработаны антисептиком и закрыты пластырем или повязкой.
   • Использование перчаток при контакте с чужой кровью: Если необходимо оказать помощь человеку с кровотечением, желательно использовать перчатки.
3. При сексуальных контактах:
   • Использование презервативов: Это эффективный способ снижения риска передачи ВИЧ, гепатитов В и С (а также других ИППП).
   • Отказ от случайных половых связей: Снижает риск заражения.
   • Регулярное тестирование: Проходить обследование на ВИЧ и гепатиты, особенно при смене партнёров или наличии факторов риска.
4. При инъекционном употреблении наркотиков:
   • Никогда не использовать чужие иглы и шприцы! Это самый высокий риск заражения. Предпочтительнее использовать стерильные одноразовые инструменты.
5. В косметологических, тату- и пирсинг-салонах:
   • Выбор лицензированного учреждения: Убедитесь, что салон имеет лицензию и соблюдает санитарные нормы.
   • Стерильность инструментов: Требуйте использования одноразовых игл, насадок, лезвий. Убедитесь, что многоразовые инструменты (пинцеты, ножницы) проходят полную стерилизацию.
6. Профилактика вертикальной передачи (от матери к ребенку):
   • Тестирование беременных: Все беременные женщины должны быть обследованы на ВИЧ, гепатиты В и С.
   • Специализированное лечение и наблюдение: Для ВИЧ-инфицированных беременных – антиретровирусная терапия, позволяющая значительно снизить риск передачи вируса ребенку.
   • Отказ от грудного вскармливания: ВИЧ-инфицированным матерям обычно рекомендуется отказаться от грудного вскармливания.
7. Вакцинация:
   • Вакцинация против гепатита В (HBV): Одна из самых эффективных мер профилактики. Вакцинация проводится всем новорожденным, а также лицам из групп риска (медицинские работники, члены семей инфицированных, люди, ведущие рискованный образ жизни).

Соблюдение этих правил позволяет значительно снизить риск заражения гемоконтактными инфекциями и защитить как себя, так и окружающих.

Врач - инфекционист Уютова Я.А.