Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

Снюсы и профилактика их распространения среди подростков

В России новая угроза эпидемии. А возможно не угроза. Возможно, она уже в разгаре. И главное у нее выборочная зона поражения. В первую очередь она поражает наших детей. Почему? Взрослые сами решают, от чего им умирать. А от чего умирать нашим детям, решает сегодня организованная группа подонков.
Слышали такое слово – «снюс»?!
    Снюс впервые появился в Швейцарии в 1637 году, и до сегодняшнего времени он в большей мере производился и употреблялся там же. С некоторого времени употребление снюса распространилось и в другие страны. Он завоевал популярность и в странах ЕС, США и в России. Во всех странах, кроме Норвегии, Швеции и США его продажа была запрещена из-за вредного влияния на организм.
    Снюс – это табак, который расфасовывается в спец.бумажные или небольшие целлюлозные пакетики содержит табак или синтетическую никотиновую воду, соль – в виде консерванта и разные ароматизаторы. В настоящее время его начали выпускать в виде конфет, леденцов, мармелад в расчете на детей и подростков. Если от вашего ребенка не пахнет табаком – это еще не гарантия, что он не имеет дела с никотином. Подростки любят пробовать что-то новое, здесь сказывается и любопытство, и желание самоутвердится в группе сверстников.
  
 Каковы же последствия употребления снюса?

  1. Снюс вызывает привыкание иногда после 1-го же употребления.
  2. Человек, употребляющий снюс, ведет себя в десятки раз агрессивнее тех, кто со снюсами не знаком.
  3. Постоянное нахождение конфет снюса между слизистыми тканями провоцирует сильнейшее раздражение слизистой оболочки ротовой полости.

К побочным эффектам жевания снюса в подростковом возрасте относят:

  • Остановка роста
  • Повышенная агрессивность и возбуждаемость
  • Ухудшение мыслительных процессов
  • Нарушение памяти и концентрации внимания
  • Риск развития онкологии
  • Ослабление иммунитета
  • Болезни желудка, печени, полости рта

Уважаемые родители!
Если Ваш ребенок:

  • Стал скрытен
  • Много времени проводит вне дома, при этом не говорит куда и с кем уходит
  • Общается с новыми подозрительными друзьями
  • Не ночует дома
  • Избегает общения с Вами, грубит
  • Без видимых причин агрессивен, раздражителен, враждебно настроен к окружающим
  • Может сутками не спать, при этом быть в приподнятом настроении
  • Потерял аппетит
  • Резко похудел
  • Стал неряшлив в одежде
  • Потерял интерес к учебе и прежним увлечениям
  • С трудом вспоминает или не помнит что было накануне
  • Чрезмерно активен
  • Лжет, хитрит, уходит от ответов
  • Просит больше денег на карманные расходы или берет без спроса
  • Прячет от вас необычные вещи: порошки, пластиковые бутылки, сухую траву

Возможно, смыслом жизни подростка становится поиск и употребление наркотика, а Вам пришла пора бить тревогу.

Уч.педиатр: Агишева Г.Р.

06 декабря 2021, 15:56
14 сентября 2022, 14:50

Публикатор