Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
С 17 по 23 августа 2026 года в России проходит неделя отказа от алкоголя.
Стоит напомнить, насколько серьезно влияние алкоголя на организм человека. От употребления алкоголя могут страдать многие органы и системы организма: нервная система, сердечно-сосудистая, желудочно-кишечная, репродуктивная, мочевыделительная.
Этанол, содержащийся в алкоголе, подавляет активность нейронов мозга, замедляя передачу нервных импульсов. Это приводит к тому, что человек начинает действовать под влиянием инстинктов, не задумываясь о последствиях. 1 стакан спиртного способен убить в мозге 1000-2000 нервных клеток, что ведет к тяжелым нарушениям центральной нервной системы, вплоть до деменции и энцефалопатии.
Алкоголь разрушает клетки печени, их место заполняют жировые клетки, что, в конечном счете, приводит к жировой дистрофии печени и алиментарному гепатиту. Жировые клетки не способны перерабатывать вредные продукты этанола, что вызывает повышение его концентрации в крови, и как следствие, разрушительное влияние на другие органы человека.
Употребляя большие порции алкоголя, человек уменьшает количество еды, что приводит к алиментарному дефициту витаминов группы В. Так, при нехватке в организме тиамина замедляется деятельность нервной системы, вероятны явления полинейропатии и энцефалопатии.
Злоупотребление алкоголем приводит к повышению уровня холестерина в крови, увеличия образование жировых бляшек, которые являются причиной инсультов и инфарктов. Этанол, окисляясь, повышает кровяное давление, что служит причиной гипертонии.
Хроническое употребление алкоголя ведет к импотенции у мужчин, бесплодию, самопроизвольным выкидышам, аменореи у женщин.
Алкоголь повышает чувствительность клеток почек и одновременно снижает иммунную защиту, вследствие чего в почках развиваются воспалительные процессы. Такие почки не справляются со своей функцией, в организме задерживаются ядовитые вещества, что ведет к его отравлению.
Надо помнить, что жизнь без спиртного дает массу преимуществ, берегите свое здоровье.
Врач психиатр-нарколог Дроздова А.В.