Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Галитоз

Галитоз – стойкий неприятный запах изо рта, не поддающийся устранению традиционными гигиеническими средствами, является  на сегодняшний день медицинской и социальной проблемой. Внутренние переживания людей, страдающих галитозом, связаны с дискомфортом при разговоре с другими.


В основе возникновения зловонного запаха лежат химические процессы взаимодействия остатков еды и микроорганизмов со слюной, дающие соединения с нежелательным ароматом.
Галитоз ухудшает качество жизни человека, может стать препятствием для создания семьи и развития карьерного роста.

Причинами появления неприятного запаха могут явиться:

  • курение;
  • нервное перенапряжение;
  • заболевание желудочно – кишечного тракта;
  • заболевание почек;
  • нарушение обменных процессов в организме ( сахарный диабет, ферментная недостаточность для расщепления белков, лактозы или глютена) ;
  • неудовлетворительная гигиена и заболевания органов полости рта и зубов: кариес и его осложнения, воспалительные заболевания пародонта и слизистой оболочки полости рта;
  • заболевания лор – органов и верхних дыхательных путей: хронический синусит, ринит, полипы;
  • заболевания эндокринной системы: нарушение регуляции секреции слюны, приводящее к ксеростомии – сухости полости рта, способствующей размножению патогенных бактерий.

В некоторых случаях галитоз является преходящим состоянием, связанным с приемом лекарств из группы кортикостероидов или антибиотиков, голодное дыхание бывает  до приема пищи в утренние часы, при стрессовых ситуациях, при курении. В данных случаях специфического лечения не требуется.

Пациенты с этой проблемой направляются к стоматологу, что  вполне обоснованно, так как санировав полость рта и получив уроки по индивидуальной гигиене полости рта, они избавляются от неприятного запаха и уходят счастливыми от специалиста.
Увы, если проблема не решена, тогда требуется дополнительная диагностика состояния здоровья пациента у смежных специалистов.


Врач стоматолог – терапевт УБ г. Сурска Н.С. Котлякова

09 June 2022, 10:42
10 December 2025, 10:45

Asset Publisher

Asset Publisher