Санпросвет работа

Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Грудное вскармливание -это первые уроки любви и доверия между мамой и малышом. Это просто и естественно.  
Преимущества  грудного вскармливания для ребенка:

• грудное молоко обеспечивает оптимальное питание для младенцев,  идеальное сочетание белков, жиров,  углеводов,  витаминов для роста и развития
• содержит антитела, помогающие бороться с вирусами и бактериями
• грудное молоко снижает риск развития аллергии,  респираторных заболеваний и приступов диареи
• физическая близость,  зрительный контакт помогает вашему ре-бенку сблизиться с вами и чувствовать себя в безопасности.
• дети не станут с избыточным весом
• грудное молоко играет значимую роль в профилактике синдрома внезапной детской смерти

Для стимуляции лактации советы:

• прикладывать к груди как можно чаще (чем больше высасывает молока,  тем больше  оно продуцируется
• меньше тревожится
• больше отдыхать матери
• пейте много жидкости,  полноценно питайтесь
• постарайтесь отказаться от пустышки или докармливания ребенка из бутылочки
• перед кормлением -легкий массаж молочной железы

Специальная диета для кормящей матери не нужна.  Некоторые продукты надо полностью исключить из диеты при грудном вскармлива-нии: алкоголь,  кофе, крепкий чай, шоколад,  сырой лук, чеснок,  цитрусовые,  острые специи,  помидоры, салаты.

ВОЗ рекомендует в течение  перывых шести месяцев кормить ре-бенка исключительно грудным молоком,  затем постепенно вводить прикорм в дополнение к грудному вскармливанию.

Уч. врач -педиатр Стенькина Н.П.