Санпросвет работа

Иммунитет ребёнка — это сложная система защиты организма от генетически чужеродных агентов: микроорганизмов, вирусов, токсинов, а также от собственных изменённых клеток (например, опухолевых). Иммунная система обеспечивает сохранение внутреннего постоянства организма и его генетической индивидуальности.

Виды иммунитета:

Врождённый (неспецифический). Присутствует с рождения, обеспечивает быструю, но неспецифическую реакцию на потенциальные угрозы. Включает барьеры (кожа, слизистые оболочки), жидкости с бактерицидными свойствами, клетки и биологически активные молекулы.

Приобретённый (адаптивный, специфический). Формируется в течение жизни в результате контакта с патогенами, вакцинации или перенесённых заболеваний. Специфичен к определённым чужеродным агентам, способен «запоминать» антигены, что позволяет быстрее и эффективнее бороться с ними при повторных встречах.

Естественный — включает как активный иммунитет после перенесённых заболеваний, так и пассивный, передаваемый с молоком матери.

Искусственный — формируется с помощью вакцин или сывороток, которые вводятся в организм.

Факторы, которые влияют на формирование иммунитета:

Иммунитет ребенка формируется постепенно. В это время на него влияют несколько групп факторов. Одни — естественные и зависят от возраста, другие связаны с образом жизни и средой, в котором находится ребёнок . 

Возрастные особенности:

Иммунная система ребенка развивается неравномерно, и в определенные «критические» периоды она особенно уязвима. 

До 1 года. У новорожденных защита работает в основном за счет материнских антител. К 4–6 месяцам она исчезает, а собственный иммунитет еще не способен полностью защищать от инфекций, поэтому так важны прививки до 1 года жизни. 

Около 2 лет. Ребенок начинает активно общаться со сверстниками, посещает детский сад. Иммунитет только учится «запоминать» возбудителей, поэтому инфекции в этот период возникают очень часто. 

4–6 лет. На этом этапе показатели защитных белков крови (IgG, IgM) уже близки к уровню взрослых, но важный компонент иммунитета — IgA, отвечающий за местную защиту слизистых оболочек, всё еще недостаточен. Поэтому дети остаются подверженными простудам и кишечным инфекциям. 

Подростковый возраст (12–15 лет). В период гормональных изменений организм перестраивается, а лимфоидная ткань, отвечающая за иммунитет, уменьшается. 

Питание: 

Сбалансированное питание — один из самых надежных способов поддержать работу иммунной системы. 

Нехватка белка, витаминов (А, С, D, Е, группы В), микроэлементов (железо, цинк, селен, йод) ослабляет иммунитет.

Образ жизни: 

Недостаток сна, малоподвижность, редкие прогулки на свежем воздухе и стресс у ребенка снижают устойчивость к инфекциям, а закаливание, активные игры, правильный режим дня  — укрепляют защиту.

Болезни и медицинские факторы: 

Частый прием антибиотиков, хронические заболевания ЖКТ и дыхательных путей, аллергические реакции ослабляют иммунитет. 

Влияет и ранний отказ от грудного вскармливания, так как грудное молоко содержит антитела и факторы защиты.

Экологическая среда:

Загрязненный воздух, пассивное курение негативно отражаются на здоровье ребенка и его иммунной системе.

Отсюда следует, что мы , как родители, можем влиять на многие факторы: питание, режим сна, физическую активность, стресс и условия жизни. А вот возрастные «критические периоды» избежать нельзя, их просто нужно учитывать и помогать проходить ребенку.

Врач-педиатр участковый Медведева Г.Ю.