Санпросвет работа
Материал опубликован:
Обновлён:
Ваш ребёнок подрос,и ему пора оформляться в детский сад. Процесс адаптации очень непростой для ребёнка,а так же и для родителей. Очень важно максимально облегчить процесс адаптации для ребёнка,сделать его комфортным и безболезненным. Это включает как медицинские аспекты,так и психологические.
Самая главная и важная задача -защитить малыша от предстоящих болезней,максимально укрепить его иммунитет.То,что ребёнок болеет в период адаптации к детскому саду- это естественно,т.к.он встречается с новыми вирусами и инфекциями. Чтобы малыш болел как можно реже,и заболевания протекали легко и без последствий,нужно заранее укрепить его иммунитет.
1. Во-первых,очень важную роль играет правильное питание,включающее все необходимые организму продукты,витамины.
2. Следующий важный момент для укрепления здоровья -это свежий воздух. Необходимо гулять с ребёнком не менее Зх часов в день.
3. Очень неплохо за 2-3 месяца до оформления в детский садик начать проводить постепенное закаливание.
4. Очень полезно ходить босиком,что является не только закаливающим моментом,но и профилактикой плоскостопия.
5. Можно перед садиком пропить курс витаминов.
Конечно,первое посещение детского сада -это для малыша большой стресс. Он попадает в незнакомую обстановку,здесь чужие дети и взрослые,нет родных,а самое главное -здесь нет мамы,которая была неотрывно рядом. Поэтому надо заранее психологически подготовить ребёнка к этому важному шагу в его жизни.
Чтобы период адаптации прошёл легче,ребёнок должен обладать некоторыми
навыками.
1.Уметь самостоятельно кушать.
2.Быть приученным к горшку(хотя бы через раз).
3.Уметь соблюдать элементарные правила гигиены.
При оформлении в детский сад необходимо обойти всех врачей-специалистов,сдать необходимые анализы. Нужно сделать все профилактические прививки по возрасту,чтобы защитить малыша от детских инфекций.
Желательно заранее максимально приблизить режим дня,сна ребёнка к режиму детсада.
Врач-педиатр Авдеева Л.И